年末はさっそく踊りに。
5ヶ月ぶり・・・どうなっちゃってるかって恐ろしかったですけど。
やっぱりコンスタントに身体を動かすのが大事なんだよ〜分かってるよ〜身体が重いよ〜
7月の舞台のDVDをゲット☆DVDを見ながら、いろいろ反省してみたり 

今は仕事の立場上、ダンスにたくさん時間を使うことが難しくなってしまったけど
でもね。やっぱり踊らずにはいられないんだな〜
いつまでも背筋が伸びて踊れるおばあちゃん目標だから、物作りと皿洗いの職業病には負けませんよ。

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我が家に体重計が来た。 
5ヶ月ぶりに乗ったけど、あまり変わってなくて一安心・・・
踊らなくなるとぷくぷく太っていくからヒヤヒヤしていましたが、大丈夫でした。まだ。まだね。

体脂肪やら、筋肉量、骨量まで測定されちゃう体重計。

結果・・・

すべてが標準!!
さすが、Mサイズ。

激太りすることもなければ、モデル体型になることもないであろう。Mサイズの私・・・


そして、ここ何ヶ月か見ては感動しちゃう、ダンサー・マディちゃん。また久しぶりに見ちゃった。
無垢、幼さ、狂気、色気、強さ、儚さ いろいろ見えてきて、ホント泣ける。

 

いい新年の休日だよー休日してる場合じゃないけどー
今年も頑張るよー


まい